اشترك بجوال التميز

ارسل 1 الى 803685
( بترخيص من وزارة الثقافه والاعلام )
( رقم ١١١٤٥٧٧٨٠٠)
14 ذو القعدة 1441 هـ - 5 / 07 / 2020 م
الاخبار
مركز حي الهنداوية ينظم مبادرة شكراً لحكومتنا الرشيدة لإهتمامها ودعمها لأهالي الهنداوية وحوش بكر مفهوم التطوع يعزز السعادة المجتمعية أمانة العاصمة المقدسة تواصل تنفيذ جدولها الزمني لعمليات التشجيرتمشياً مع الاجراءات الاحترازية لمواجهة جائحة كورونا. مباركة ورد بين السديس وبدر بن سعود لحصوله على الدكتوراه.بزنس برو يطلق "معسكر تحدي الأفكار" وبنك التنمية الاجتماعيّة الراعي التمويلي بمناسبة تعيينه رئيساً لمجلس إدارة جمعية المكتبات والمعلومات السعودية حاتم العطرجي : سيشهد نادي حراء قريباً نقلة تواكب تطلعات أهالي منطقة مكة المكرمة بلدية قنا تكثف جولاتها الرقابية وتصادر 27كيلو جرام أطعمه فاسدةبشير سليمان في ذمة اللهفي مبادرة جديده : كلنا_مسؤول‬⁩ في المشاركة لحماية أنفسنا ومن نُحب.الشركات العائلية :حديات كبيرة وآليات جديدة للصمود بوجه أزمة "كورونا" بقلم: هاني خاشقجي، شريك مؤسس "شركة حلول التقدم"بعد ثلاث ايام من البهجة والسرور " لمة العيد" تختتم فعالياتها ثانوية جعفر الصادق توقع شراكة مجتمعية مع كشافة تعليم مكةبروح المحبه وإلاخاء " لمة العيد" تستكمل جمعتها فريقا حياتنا رسالة وسفيرات اجلال يكملا مبادرة لمة العيد لليوم الثاني على التواصلبعد سلسلة مبادرات لمكافحة كورونا: رئيسة جمعية " للخير نسعى" تشكر المشاركين سمو وزير الخارجية يجري اتصالاً هاتفياً بوزير الخارجية الجزائري الرئيس التونسي يٌقرر رفع حظر التجول بكامل أراضي البلادسفير المملكة لدى تونس يلتقي السفير العمانيبلدية بحر ابو سكينه تفعل برنامج مبادرة "المساند البلدي"
اقسام المقالات المقالات طقوس ما قبل الإمتحانات

طقوس ما قبل الإمتحانات

1433/2/11 الموافق: 2012/01/05 | 983 38 0


كتاب موهوبين


الكاتبة : سديل فلاته

بالرغم من قصر فترة الامتحانات إلا أن فترة الإستعداد لها من أصعب الفترات لدى الطلاب  لما تحمله في طياتها من ضغوطات وتقلبات نفسية مثل إكتئاب ما قبل   الامتحانات او فقدان الشهية او نوبات غثيان ودوار ...الخ

تختلف الأعراض والسبب واحد - فوبيا الامتحانات- ولا تعود  تلك الأعراض لمستوى الطالب فمن الممكن أن  تحصل  للطالب المتفوق والمتدني في الدراسته..و في الغالب  تعود  لأسباب كثير منها  القلق و التوتر أو عدم مذاكرة الطالب أول بأول فتتراكم عليه المذاكرة فبالتالي يحتاج إلى طاقة وبذل  مجهود أكبر  لاستيعاب  وحفظ  المعلومات..

لذا على الطالب المذاكرة والفهم و مراعاة عدد ساعات النوم فلا علاقة للسهر بالتفوق بل يجب أن يأخذ كفايته من النوم ليلاً لكي يرتاح جسمه

و ترتاح أعصابه – أيضا يجب الاهتمام بالغذاء لاتزان الجسم وصحته وعليه بالابتعاد عن المنبهات - كما أن بيئة الطالب تلعب دورا مهما في فترة الامتحانات لذلك وجب على الأهل تهيئة البيئة المناسبة التي يحتاجها الطالب ودعمه ومراعاة نفسيته في تلك الفترة.

ومن المهم أيضا أن يرسم المعلم للطالب دائماً صورة مريحة للأمتحانات حتى لا يسمح للافكار السلبيه بالتمكن من عقل الطالب وشغل تفكيره بالأسئلة وطريقة سردها في الامتحان.. الى أن يتلاشى هاجس الامتحنات وتصبح فترة طبيعية .. كما هي حقيقةً..

فما الإمتحانات إلى حصداً للمجهود الذي بذله الطالب خلال الفصل الدراسي وعليه ترتيب أفكاره لكي يحصل على ما يسره من الحصاد..

أخيراً أسال الله أن يوفق الجميع لما يحب ويرضى.

 

الوسوم:

البحث في الموقع
المعجبون
اشترك معنا
البريد الالكنروني:
اعلانات